Généralités sur la santé
Notions de base
Mis à jour le 23-03-2021 | Publié le 05-05-2007 - Lu 10 617 fois
En Birmanie, les médecins sont de qualité mais les infrastructures hospitalières sont mal équipées, spécialement en province. Les fréquentes coupures d’électricité aggravent les conditions sanitaires y compris dans la capitale.
La chaleur, l'humidité, la transpiration abondante favorisent, en Birmanie, comme dans toutes les autres régions tropicales, l'apparition de lésions cutanées : mycoses, surinfections diverses, échauffements, bourbouille. De nombreux parasites, exclusifs des zones intertropicales, sont également présents en Birmanie : amibes, filaires, paludisme, dengue... Il faut donc prévoir, si vous décidez de venir visiter ce pays, un approvisionnement suffisant en produits dermatologiques : désinfectants, pansements, bandes... et quelques médicaments d'appoint si vous décidez de partir en forêt ou dans une zone un peu isolée.
La Birmanie est classée en zone 3 pour le paludisme : un anti-paludique est donc très fortement recommandé si vous séjournez dans ce pays.
Si la rage tend à disparaître des pays de l'ouest de l'Europe, il n'en est pas de même de nombreux pays et, en particulier, de la plupart des pays tropicaux comme la Birmanie. Ce sont surtout les chiens (et, à un moindre degré, les chats) qui présentent le plus de risques pour les voyageurs. Mais les singes peuvent également être infestés et dans certains villages, ils peuvent être nombreux et plus ou moins domestiqués. Vigilance donc. Ne pas hésiter à se faire vacciner contre la rage, en particulier pour les sujets partant pour de longs séjours ou en zone rurale.
Aucun vaccin n'est exigé pour l'entrée en Birmanie, mais n'oubliez pas votre carnet international de vaccinations (non obligatoire mais utile) et munissez vous de votre carte de groupe sanguin. Enfin, il est conseillé de souscrire une assurance rapatriement sanitaire.
La trousse médicale
Les noms des produits chimiques et les noms de médicaments sont donnés à titre indicatif ; il en existe d'autres tout aussi efficaces : demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien.
Certains produits et médicaments indiqués font l'objet de contre-indications ou nécessitent la délivrance d'une ordonnance. En conséquence, demandez l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant de les utiliser et lisez attentivement les notices d'utilisation.
- Antipyrétique et antalgique, de préférence à base de Paracétamol (éviter les médicaments à base d'aspirine en zone tropicale, en raison de la présence de dengue hémorragique) ;
- Anti-diarrhéique ;
- Désinfectant intestinal ;
- Pommade antibiotique ;
- Antiseptiques cutanés pour la désinfection de la peau et des plaies ;
- Écran total pour protection solaire, avec un indice de protection élevé
- Traitement des coups de soleil ;
- Médicaments contre le mal des transports ;
- Préservatifs (Attention au SIDA !)
- Anti-allergique (antihistaminique) ;
- Pommade contre les démangeaisons ;
- Répulsifs contre les moustiques (voir lutte anti-vectorielle) :
- Produit pour la désinfection de l'eau ;
- Médicaments pour la prévention (et éventuellement le traitement) du paludisme si vous séjournez en zone à risque ;
- Sticks de protection des lèvres (contre le soleil et le froid) ;
- Lunettes de vue : évitez les lentilles de contact sous les climats chauds et secs ;
- Petits ciseaux et pince à échardes ;
- Pansements auto-adhésifs ;
- Pommade anti-inflammatoire ;
- Savon de Marseille ;
- Antiacide si vous êtes sujet aux brûlures digestives.
N'oubliez pas une moustiquaire pré-imprégnée si vous devez séjourner en forêt tropicale et prévoyez une ré-imprégnation si votre séjour excède 3 mois.
Dans tous les cas, il faut éviter les suppositoires en régions chaudes.
On trouve des préservatifs dans la plupart des pays. Mais attention, la qualité peut être très inégale. Il vaut donc mieux les acheter avant de partir. A conserver à l'abri de la chaleur excessive.
En cas d’urgence médicale à Rangoun, les voyageurs peuvent s’adresser 24 heures sur 24 à la clinique Sos International, Renaissance Inya Lake Hotel, 37 Kaba Aye Pagoda Road, Tél : (95.1).667.879 - Fax : (95.1).667.866 - dont l’équipe soignante comprend un médecin francophone.
Pour en savoir plus
Voici quelques liens consultables avec intérêt :
- Conseils aux voyageurs internationaux (du même auteur) : santevoyage-guide.com
- Conseils personnalisés aux voyageurs : medecinedesvoyages.net
- L'Institut Pasteur de Lille : pasteur-lille.fr/france/sante/sante.htm
- Créez votre carnet de vaccination électronique : MesVaccins.net
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